Usiądź i dopasuj się: to krzesło treningowe ujędrnia Twój brzuch, gdy oglądasz

Prawidłowo wykonany brzuszek jest jednym z najbardziej znanych ćwiczeń i jest świetnym sposobem na wzmocnienie mięśni tułowia (podstawa każdego ruchu).Prawidłowo wykonane to fraza kluczowa, ponieważ wiele osób robi je niepoprawnie.Często ludzie nadwyrężają kark i plecy z niewłaściwą formą lub mają trudności z zejściem na podłogę, aby ćwiczyć w pierwszej kolejności.

Jest przeznaczony do stymulacji brzuszków w krześle z pełnym podparciem ciała.W przypadku tradycyjnych brzuszków jesteś w stanie podnieść – i skurczyć rdzeń – tylko tak daleko, jak pozwala na to płaska, twarda podłoga, ale z krzesłem możesz rozszerzyć się poza 180 stopni.

Oto jak to działa: stabilna, stalowa rama zawiera siateczkowe krzesło, które otula głowę, szyję i plecy, a uchwyty na ręce i regulowane pedały pomagają zachować odpowiednią formę podczas wykonywania brzuszków.Ruch chrupania wzmacnia te och, jakże ważne mięśnie tułowia, które chronią kręgosłup i utrzymują ciało w równowadze i równowadze.

Towarzyszące 30-dniowe krzesło zapewnia dostęp do ćwiczeń jogi, siłowych, kickboxingu, core, ujędrniających i HIIT, które możesz wykonywać w swoim salonie.A dla tych ćpunów, którzy mają obsesję na punkcie statystyk, licznik powtórzeń może pomóc w śledzeniu postępów.Krzesło mieści do 250 funtów i składa się w celu łatwego przechowywania.

Czujesz się sceptycznie?Ta użytkowniczka również, ale teraz mówi: „Wow, to działa, stosuję codziennie… Czuję, jak ujędrniam mięśnie brzucha”.Inny zadowolony klient powiedział, że to świetne narzędzie, które można dodać do każdego harmonogramu treningów — „Uwielbiam dodawać różne urządzenia do moich ćwiczeń i jest to bardzo miła zmiana, którą można dodać, gdy chcę korzystać z Total Gym, Bowflex TreadClimber TC5000 lub na fajną przejażdżkę rowerową”.

Biorąc pod uwagę znaczenie silnego rdzenia dla wszystkich rodzajów ruchu — od biegania po taniec, golfa i tenisa — krzesło treningowe Fitnation Core Lounge Ultra z licznikiem powtórzeń i 30-dniową kartą FitPass jest gadżetem, który pozwoli Ci ruszyć z miejsca.